ランニングコース(東小金井駅~野川公園)
東小金井では駅を起点に東西南北どちらに向かっても気持ちよく走ることができます。私は走れる時間と気分に合わせて東西南北のコースを使い分けています。
20~30分走る時間がある時、つまり4~5km走れる時には、南に向かう野川公園コースを選びます。
駅を起点にまっすぐ南に向かい、連雀通りを越えてさらに南下、坂を下り切ると野川公園北口に着きます。この往復で3km。信号は途中2か所ありますが、私が走る早朝にはほとんど車がいないのでストレスを感じることはありません。
公園に入るとすぐに約1kmの周回コースがあります。野川公園はもともと隣接する国際基督教大学のゴルフ場だったそうで、緩やかなアップダウンを伴う芝の上を走ることができます。
普段は6時過ぎに園内を走っていますが、この時期だとまだ暗いし霜もザクザクと少し気になります。今朝は少し遅く6時半ごろ行ってみたらもう明るくなっていて、霜もそれほど気になりませんでした。